Yoga, bien-être et bons plans du week end – Emission Via Nova du 17 janvier 2020 – France 3 Corse Via Stella

Yoga, bien-être et bons plans du week end – Emission Via Nova du 17 janvier 2020 – France 3 Corse Via Stella

Chaque vendredi dans l’émission  Via nova sur France 3 Corse vos conseils bien-être et bons plans !

Ce vendredi nous avons discuté de la salutation au soleil en yoga :

Routine matinale complète et accessible offrant de nombreux bienfaits !

  • Eliminer les toxines
  • Assouplir et renforcer les muscles
  • Réveiller en douceur l’énergie qui circule en nous
  • Stimuler les organes vitaux
  • Tonifier le système digestif
  • Améliorer le métabolisme
  • Favoriser la concentration

Le lien de l’émission ci dessous :

https://france3-regions.francetvinfo.fr/corse/emissions/via-nova

Une belle journée à tous !